2025年2月– date –

本格的に瞑想を始めて、約2週間。 静かに淡々と続けていただけなのに、日常の中で 「ん？これって…瞑想の効果？」 と思うような小さな奇跡が起き始めました。 今日は、初心者の私にも起きた**“シンクロニシティ”と“引き寄せ”**の体験をシェアします。 まず...

2024年10月、昼田祥子さんのプロジェクト“100プロ”に参加してから、私は毎日「瞑想」を続けています。 実践しているうちに気づいたのは… ✨初心者でも続けられるちょっとしたコツ✨効果を感じるためのポイント✨“続けること”の大切さ 今日はこれらを分かり...