3回目の参加！SENN_セルフブランディングセミナー

2025年1月5日（日）。
SENNプロデューサー吉岡芳明さん × ファッションエディター昼田祥子さんによる
“2025年の私の物語を描く『セルフブランディング』”セミナーに、アーカイブ参加しました！

これで3回目の受講。
毎回アップデートされていく内容に驚きつつ、経験を踏まえてシェアします。

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セルフブランディングって結局なに？

正直に言うと…
2回参加してもピンと来ていなかった私です。笑

今回あらためて腹落ちした定義はコレ↓

セルフブランディング＝自分を「ブランド」として確立し、他者に価値を伝えるプロセス

フリーランスや副業を考えている人ほど必須の考え方で、
芸能人・インフルエンサーの “◯◯といえばこの人！” というイメージ作りもまさにそれ。

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自分の価値って…何？

ここで必ずぶつかる壁がこれ。

「いや、そもそも“私の価値”が分からないんですが？！」

私もずっとここで迷っていました。

しかし吉岡さんはこう断言。

• 価値は“手放すこと”で現れる（＝服捨て・断捨離）
• 自分が気付いていないだけ
• 他人から見ると、あなたはもう魅力だらけ

つまり、価値は“つくる”のではなく
“気付く”もの。

そのために必要なのは、

• 自分と向き合うこと
• 自分に意識を向けること

そのツールとして
服捨て・断捨離・ヨガ・ジャーナリング がある、と。

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憧れる人をリアル設定する

価値が見えたら次は、

周りにどう認識されたいか？

セミナーでは“憧れる人”をテーマにワークがありました。

ポイントは、

• 具体的なロールモデルを設定する
• その人がしそうな行動を「真似」する
• 行動が積み重なると「物語」になる
• 物語が“セルフブランディング”になる

つまり、

真似しているうちに、憧れの人と自分が重なり始める

これがセルフブランディングの最短ルートなんだそうです。

ラジオでも常々伝えていますよね。

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私の“憧れる人”を書き出してみたら…

ワークで思いつくままに書き出したら…

• シンプル
• 軽やか
• 植物と暮らしている
• ヨガをしている
• 有機野菜を育てている
• 背が高い（?!）

など、自分でも驚くワードが次々出てきて面白かった！笑

講師のお二人曰く、

• なりたい自分像は変化してOK
• 変化そのものを楽しめばいい

とのこと。

定期的に“今の自分が心地よい像”を書き出すのも良いかもしれません。

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まとめ：セルフブランディングは「作る」ではなく「気付く」

今回のセミナーで受け取った一番大きな気づきは、

魅力はすでに持っている。それに気付くためのプロセスがセルフブランディング

ということ。

3回参加して、ようやく“腑に落ちた”感覚があります。

次回もきっと開催されると思うので、
ご興味のある方はぜひ一緒に参加しましょう♪

またご報告いたします。
ご覧いただきありがとうございます♪